Acupression
Principes
La technique manuelle de travail corporel "Nuad Boran Thaï" est une pratique traditionnelle, originaire du sud-est asiatique, héritière des sagesses et savoirs ancestraux du peuple Thaïlandais. Elle a comme mode d’action principal l’acupression.
Les tensions musculaires et douleurs chroniques sont devenues un vrai enjeu dans notre société moderne stressée et hyperactive avec la recrudescence des contractures, douleurs musculaires, tendino-musculaires et musculo-squelettiques.
La pratique agit par pression sur les points de tensions situés sur les lignes tendino-musculaires responsables des limitations de mobilité et de flexibilité corporelle.
Les enveloppes musculaires (fascias) sont travaillées de manière à retrouver leur jeu naturel.
Grâce à ce travail, un surcroît de circulation sanguine irrigue en oxygène les fibres. Le surplus toxique de liquide acide logé dans les attachements tendineux est drainé par l’afflux sanguin généré par la succession des pressions.
Il existe aussi un effet réflexe. Les lignes tendino-musculaires sont reliées aux méridiens énergétiques tels que nous les connaissons en acupuncture. Dans la médecine traditionnelle Thaïlandaise, ces lignes sont appelées "Sen" et gouvernent chacune un système fonctionnel. C’est la liaison des lignes tendino-musculaires avec les lignes énergétiques qui explique pourquoi les pressions sur les zones entourant les points d’acupuncture provoquent des effets réflexes globaux.
Les pressions s'exerceront avec les paumes, les pouces, les coudes ou les genoux.
Bénéfices
Cette technique permet de venir à bout de blocages physiques, de stimuler la circulation sanguine, le système musculaire, le système nerveux, la fonction respiratoire, la digestion. Elle favorise la réduction des tensions chroniques communes telles que le lumbago, le torticoli, l'épycondilite...
Contre-Indications
Ostéoporose
Maladies cardio-vasculaires en phase active
Inflammation musculaire
Cancer et Sclérose en plaque
Fracture
En cas de doutes, merci de demander l'avis de votre médecin